21.6.2014 - Hohe Nock 1963m

Bei bewölktem Wetter vom Parkplatz Rettenbach ins Sengsengebirge auf die Hohe Nock.
Oben sehr kalt, man brauchte Mütze und Handschuhe. Schöne Runde über die Koppenalm.



Ein Weg, wie er schöner nicht beginnen könnte. Man überquert den Rettenbach und schon ist man auf dem Steig, der sogleich und stetig durch dichten Wald bergauf führt. 30 Minuten höher lichtet sich der Wald und gibt erste schöne Einblicken in den Budergraben frei, der zur Freude der Skitourengeher bis lang ins Frühjahr hinaus mit Schnee gefüllt ist. Dort wo der Graben endet, quert man über ein breites Geröllfeld nach rechts und erreicht auf etwa 1600 Meter eine Markierungstafel.

Hier mündet auch der Weg von der Koppenalm, den wir beim Abstieg gehen wollen. Durch Latschengassen steigt man höher, immer der Markierung Nr. 463 folgend, bis man flacheres Gelände erreicht. Der letzte Wegabschnitt führt vorbei an senkrechten Abbrüchen  mit Tiefblicken zur Feichtau zum kurzen steilen Gipfelaufschwung. Oben dann ein herrlich grünes Hochplateau, einladend genug um hier länger zu verweilen und so mancher gönnt sich nach dem Anstieg ein erholsames Nickerchen. Aber auch der Schaugenuss ist nicht zu verachten, ist man doch inmitten des Nationalparks Kalkalpen gelandet.

Für den Abstieg bleibt man zunächst am Plateau und folgt etwa eine halbe Stunde der Markierung Nr. 461 Richtung Bärenriedlau-St. Pankraz.  Dort wo der Weg sich nach rechts abwärts Richtung Bärenriedlau wendet, zweigt auf einer kleinen Lichtung der gut erkennbare Steig scharf nach links ab. Durch teilweise dichte Latschen- und Krummholzgassen kommt man ins teilweise verwachsene Almgebiet der ehemaligen Koppenalm, überquert eine Wiese und steigt durch Wald hinauf auf einen Sattel. Von dort wandert man direkt unter den Nordflanken des Hagler hinab zum Budergrabensteig. Der einsame Weg, teilweise mit Stützmauern angelegt, ist noch ein gut erhaltenes Relikt aus der Zeit, als dieses Almgebiet noch beweidet war.

Von der Abzweigung im Budergraben folgt man dem Anstiegsweg zurück zum Ausgangspunkt.


Ausgangspunkt: Parkplatz bei der Rettenbach Jagdhütte

Charakteristik: schöne aber lange Bergwanderung auf großteils markierten Steigen, kurzer steiler Gipfelanstieg, der Weg über die Koppenalm ist nicht markiert, aber in den Karten eingezeichnet
Zeiten & Höhen: Gehzeit: 6 Stunden, Höhendifferenz: 1500 m, Parkplatz Rettenbach  (610 m) – Hoher Nock (1963 m)

19.6.2014 - Tennis - Kreis Südost > Herren 45 Kreisliga A > Mannersdorf

Letzter Auftritt, auch diesmal wieder erfolglos. Leider waren alle Gegner ballsicherer, die Fehler machte ich, so auch diesmal. Gegen Wolfgang Tschanett 1:6, 2:6

Endstand:

8.6.2014 - Berchtesgadner Hochthron

Bei sommerlicher Hitze nach Ettenberg. Von dort über die Theresienklause (Almbachklamm) nach Hochgern und über den Stöhrweg zum Reiterl und weiter zum Stöhrhaus (1894m). Von dort noch ein Abstecher auf den Gipfel Berchtesgadner Hochthron (1973). Zurück über den Scheibenkaser (Rosslandersteig) zum Parkplatz Rossboden.

Insgesamt ca. 1200 HM.

7.6.2014 - Schafberg

Mit dem Rad auf die Eisenaueralm, dann zu Fuß auf den Schafberg.
Abstieg über den Purtschellersteig, und dann am Mönichsee und Mittersee (Pause) wieder zurück zur Eisenaueralm und mit dem Rad wieder hinunter Richtung Mondsee.

1.6.2014 - Halbmarathon Mondsee

Ziel war (speziell für Isi) unter 2 Stunden zu bleiben - Geschafft! Wir hängten uns an den Pacemaker für 2:00 an und kamen dann sogar 3 Minuten früher ins Ziel!

Hier das offizielle Ergebnis:

Peter M-50 64 (insgesamt 571) 1:56:53 (Schnitt 5:32)
Isolde W-35 14 (insgesamt 586) 1:57:20 (Schnitt 5:34)

 

 

 

31.5.2014 - Radtour rund um die Trumer Seen

Einfache Radtour von Mattsee Richtung Norden um den Mattsee, dann zum Grabensee und zum Schluss um den Trumersee. Schöne Ausflugspunkte in Gebertsham (Filialkirche) und in Seeham/Matzen zum Wildkarwasserfall.

Streckenlänge:	25 km
Strassenbelag:	Asphalt,Kies
Bergauf:	189 hm
Bergab:	190 hm
Profil:	leicht
Beschilderung:	mittel

10.5.2014 - Tennis - Kreis Südost > Herren 45 Kreisliga A > Rodax 2 in Traiskirchen

Insgesamt bekamen wir eine 7:0 Klatsche. Ich spielte ein für mich zufriedenstellendes Einzel gegen Heschl, Joachim (8, 5,100) 4:6, 3:6 (mit Vorteilen im 1. Satz!), das Doppel gegen Sifkovits, Gerald (11) und Stumpf, Günther (12) mit 0:6, 1:6 war ernüchternd.